我國是肝癌大國，肝癌患者占全球40-50%。肝癌進(jìn)展快，病死率高，有“癌中之王”之稱。肝癌的防治，首先應(yīng)做好病因預(yù)防。從病因來說，肝癌與肝炎病毒和黃曲霉素兩者關(guān)系最為密切。

為什么說黃曲霉毒素“很毒”？

我國肝癌90%以上與肝炎病毒感染有關(guān)，肝炎病毒感染可以導(dǎo)致肝臟慢性纖維化，繼而導(dǎo)致肝癌。最常見的是乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）。

黃曲霉毒素是由黃曲霉代謝產(chǎn)生的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的毒性和致癌性。其中最常見和致癌性最強(qiáng)的是黃曲霉毒素b1。1993年WHO（世界衛(wèi)生組織）將黃曲霉毒素b1列為一類致癌物質(zhì)。而誘發(fā)肝炎、肝硬化、肝壞死等。

01 發(fā)霉的花生玉米

黃曲霉素最常見是霉變的玉米、花生等，所以我們在吃這些食物之前一定要檢查一下有沒有發(fā)霉，而且要把這些食物存放在干燥的環(huán)境中。還有就是要留意食用油，最好選擇正規(guī)廠家出品的，因?yàn)橛行┬∽鞣豢赡苡冒l(fā)霉的花生榨油。

02 發(fā)苦的堅(jiān)果

如果吃了一口苦瓜子或花生仁等于一定要吐掉或用白開水漱口，因?yàn)檫@個苦味的來源就是黃曲霉素。

03 久泡的木耳

木耳本身是沒有毒素的，久泡后變質(zhì)產(chǎn)生類似的生物毒素，或者滋生細(xì)菌和真菌等致病微生物。

04 筷子和案板

研究發(fā)現(xiàn)有些筷子使用3年以上，細(xì)菌數(shù)就會高達(dá)10萬個左右。使用期限超過6個月以上的砧板，可能就會滋生黃曲霉素。

肝癌起病隱匿，早期無可明顯癥狀，不少患者一旦出現(xiàn)癥狀其病程多已進(jìn)入中晚期。據(jù)媒體報道，吳孟達(dá)于2020年年底發(fā)現(xiàn)患肝癌，當(dāng)時癌細(xì)胞已經(jīng)開始擴(kuò)散。

　　早期發(fā)現(xiàn)肝癌難嗎？其實(shí)不難，以下檢查有幫助。

腹部超聲檢查

最常規(guī)、無創(chuàng)且快速的檢查手段之一，可以對肝臟的質(zhì)地以及有無肝硬化、肝癌做個評估。血液檢查

包括肝功能、肝炎免疫（乙肝兩對半以及丙肝抗體，如有異常結(jié)果則需一步查病毒復(fù)制數(shù)）、腫瘤標(biāo)志物（甲胎蛋白、CA19-9、癌胚抗原）增強(qiáng)CT、增強(qiáng)磁共振

對于有長期慢性肝炎病史、年齡大于40歲的高風(fēng)險人群，則建議定期行上述的影像學(xué)檢查，目前的影像學(xué)檢查已經(jīng)可以發(fā)現(xiàn)<1cm的可疑病灶，是早期診斷、治療的有效手段。此外，出現(xiàn)以下癥狀，則需立即就醫(yī)

1。 右上腹疼痛：最為常見的癥狀，特別是有慢性肝炎的患者，切不可自認(rèn)為只是“膽囊炎發(fā)作”而錯過最佳的補(bǔ)救時機(jī)

2。 全身癥狀：不明原因的消瘦、乏力，食欲減退，厭惡油膩食物，進(jìn)食少量食物后就明顯飽脹，需立即就診

3。 腹部摸到包塊：劍突下以及右側(cè)肋緣下如可觸及逐步增大的腫塊，則需進(jìn)一步至醫(yī)院就診

4。 反復(fù)鼻出血、牙齦出血：部分晚期患者肝功能異常、凝血功能異常、脾功能亢進(jìn)，導(dǎo)致出血傾向增加。

早期肝癌患者

手術(shù)治療是最有效的方式之一，包括肝癌切除、肝癌消融治療，可以達(dá)到長期存活的療效。對于全面評估適合行肝移植術(shù)的患者而言，肝移植術(shù)不僅能根治切除所有的肝癌病灶，而且可治愈合并的肝硬化，消除惡變的“土壤“。中晚期肝癌患者

仍有多種治療方式：如肝癌介入栓塞化療、全身化療、放射治療對于行手術(shù)切除、肝癌復(fù)發(fā)的病人來講，仍有新型的靶向藥物、免疫治療藥物以及免疫治療方法，都取得了一定的臨床效果！

更重要的，其實(shí)是預(yù)防！

近年來，大眾對健康體檢愈加重視，部分患者由于檢查發(fā)現(xiàn)及時，得到了良好的手術(shù)效果。

對于有慢性肝炎、父母有乙肝病史的人群，定期至醫(yī)院檢查以及規(guī)律抗乙肝病毒藥物，對肝癌的防治都是極為重要的。

對于長期飲酒的人群，戒酒也是打斷“肝硬化-肝癌“這一鏈條的重要一環(huán)。

而對于長期久坐的辦公室人群，規(guī)律作息、清淡飲食、下班后的健康鍛煉，消除脂肪肝，也能有所獲益。

來源：瀟湘晨報